2018-05-04 09:49:00

Predavanje "Informacije o zdravlju"

Dr. med. spec. epidemiologije Olga Dabović Rac, iz Savjetovališta za prehranu u Zavodu za javno zdravstvo Istarske županije, održala je 3. svibnja 2018. učenicima 4. razreda interaktivno predavanje u kojemu im je govorila o zdravlju kroz usvajanje pravilnih navika prehrane u koje su uključene sve namirnice za koje primjećujemo da nam ne stvaraju poteškoće. Naglasila je važnost razvijanja kritičkog stava prema porukama iz okoline i masovnih medija koji nam govore kako bismo trebali izgledati, što je za naše tijelo dobro i zdravo te kako možemo do toga doći primjenom različitih dijeta, kao što su proteinske i slične agresivne dijete, koje dugoročno nisu dobre jer ne sadrže adekvatne količine nutrijenata potrebnih za normalno funkcioniranje našeg organizma.

Istakla je da je svačije tijelo jedinstveno, posebno, da se treba sprijateljiti sa svojim emocijama i da je zadovoljstvo i sreća stanje uma, a ne tijela.


Škola primijenjenih umjetnosti I dizajna