Vedrana Fontana Mikulić, magistra nutricionizma iz Savjetovališta za prehranu ZZJZIŽ održala je, 24. svibnja 2018., učenicima 3. razreda predavanje o pravilnoj prehrani.
Učenicima je istaknula važnost usvajanja pravilnih prehrambenih navika i kvalitetne prehrane upravo u dobi u kojoj jesu, budući da se prehrambene navike stečene do sada, nastavljaju i u odraslo doba. Djeci u razvoju i mladima samo pravilna prehrana s raznovrsnim izborom namirnica te dostatnom količinom obroka može osigurati pravilan rast i razvoj, osjećaj sitosti i zadovoljstva, dobru tjelesnu kondiciju, mentalne sposobnosti i imunološke funkcije. Pravilnom prehranom mogu se spriječiti mnoge bolesti. Prevelik unos energije dovodi do pretilosti, a nepravilna prehrana u odrasloj dobi i do drugih kroničnih masovnih bolesti današnjice: dijabetesa, povišenog kolesterola, hipertenzije, karcinoma, bolesti srca i krvnih žila.
Cilj je potaknuti učenike da preuzmu odgovornost za vlastito zdravlje i prihvate zdrave životne navike.
